لوحة التحكم التسجيل

مبأرك عليكو الاستيل الجــديد وان شاء الله لا يوجد فيه مشاكل .. وجأري تطوير الاستيل .. مع تحيات الأدارة . وطاقمها ..


  عدد الضغطات  : 134


الإهداءات


العودة   منتديات نهفات www.nahafat.com > الحارة العامة > بتـآع كلـو

بتـآع كلـو لآي موضوع تآيه مش ملآقيلو مكآن آرميه هون .. من الاخر الاشي العآم بتآع اي آشي مش ملآقيلو آشي... آوعآ تمشي .. شكلك فآهم كلشي

Tags H1 to H6

منتديات نهفات www.nahafat.com

كيف اكون مرتاحا نفسيا...........؟؟

كيف اكون مرتاحا نفسيا...........؟؟

 

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع


قديم 04-17-2009, 12:23 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية فتاة بلا قلب
 

 

 
إحصائية العضو







فتاة بلا قلب غير متواجد حالياً


كيف اكون مرتاحا نفسيا...........؟؟

هل أنت إنسان سعيد ؟؟

سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك ..


1- قد تكون ذا ثروة ها ئله ....

2- ذا علاقات اجتماعيه رائعه ..

3- ذا أسره تحبهم و يحبونك ..

4- ذا أسفار وتجوال بين البلدان ..

5- ذا منصب مرموق و مكانه اجتماعيه رفيعه ..


6- وقد تكون كثير الضحك و المزاح ....

ولا تكون سعيدا ....... إذن السعادة ليست فى ذلك ...




مـــــا هي الســــعــادة إذن وكــــيــــف أحققهـــــــا ؟؟


الــــســــــعــــــــادة إذن .....

1- شئ نفسي ..

2- قوة داخلية ...

3- مدد إلهي ..

4- صفاء قلبي ..

5- هبه ربانيه و منحه إلهيه .....

6- شعور عميق بالرضا والقناعه ..

7- ليست سلعه معروضه فى الاسواق تباع و تشترى ....

8- راحه نفسيه ..

9- إدخال السرور على قلوب الاخرين ...

10- تعديل التفكير السلبي ..

11- الواقعيه فى التعامل ...

12- القدره على مواجهة الضغوط والتكيف معها ...

13- العلم النافع والعمل الصالح ...

14- ذكرالله وشكره وحسن عبادته ..

نصائح للراحة النفسية

--------------------------------------------------------------------------------

1-
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2-
عالج امورك ومشاكلك ....

3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق ا***د والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئ فهم نفسك ....

15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟

21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....

33-
كن ايجابيا دائما ....

34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!


اتمنى للجميع الإستفادة]







رابط الموضوع الاصلي : هنا | مصدر الموضوع : منتديات نهفات www.nahafat.com



 

 

 




التوقيع

الاحساس بالطمانينة هو......... دناءة... روحية

 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-17-2009, 01:46 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
معلومات العضو
مشرفة قسم الخواطر والاشعار
 
الصورة الرمزية أسيرة الجراح
 

 

 
إحصائية العضو








أسيرة الجراح غير متواجد حالياً


افتراضي

يسلمو كتير على الموضوع
موضوع رائع
بس مابظن في حد بيعاني اكثر مني وتعيس بحياته

اصعب شي تفقد شخصين غاليين عليك بنفس الشهر

واحد ياخده الموت والثاني تبعده الدنيا عنك وينكتب عليك اتعيش طول عمرك وحيد

مشكوورة مرة ثانيه
والحمدلله على كل حال:009:










 

 

 




التوقيع

 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-17-2009, 10:24 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية الـعـقـيـد
 

 

 
إحصائية العضو








الـعـقـيـد غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر MSN إلى الـعـقـيـد

افتراضي

مشكورة على الموضوع الجميل

يعطيك العافية



 

 

 




التوقيع

مازلت آحلم بالمستحيل
R

 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-17-2009, 10:40 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية فتفوتة ألماس
 

 

 
إحصائية العضو






فتفوتة ألماس غير متواجد حالياً


افتراضي

موضوع رائع ياااا فتاة بلا قلب
وكلمات ولا اجمل من كدة


في انتظاااار جديدك دائمااا "
احترامي وودي وتقديري






 

 

 




التوقيع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


كل الاحترام والتقدير للجميع اعضاء المنتدي
فتفوتة الماس



 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-17-2009, 11:48 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)
معلومات العضو
عاشق بلا حدود
 
الصورة الرمزية الملاك الصغير
 

 

 
إحصائية العضو







الملاك الصغير غير متواجد حالياً


افتراضي

يسلمو يا فتاة

موضوع كتير حلو

دمت





 

 

 




التوقيع










تح ــــــــــــيآتي..:






الملاك الصغير









 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-18-2009, 09:24 AM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
معلومات العضو
نٍآئبُـــة آلمٍَدُيًرٍ
 
الصورة الرمزية الزعيــ،،،ــمة
 

 

 
إحصائية العضو






الزعيــ،،،ــمة غير متواجد حالياً


افتراضي

رغم كثر متاعب الحياه

الا ان الايمان بالله موجود

نصائح ثمينه جدا

اشكرك عليها

قدمتي فابدعتي بتقديمك

والشكر كتير كبير ممزوج برائحة الورد

لما قدمته

ننتظر جديدك















 

 

 




التوقيع

 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
قديم 04-20-2009, 12:42 PM   رقم المشاركة : 7 (permalink)
معلومات العضو
ح طموكـ يـآ قلبي
 
إحصائية العضو








عازف المشاعر غير متواجد حالياً


افتراضي

موضوع رائع ياااا فتاة بلا قلب
وكلمات ولا اجمل من كدة

في انتظاااار جديدك دائمااا




 

 

 




التوقيع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
قبلك قلبى كان شجرة بلى عصافير
جنى بلا الوان فراشه ما فيها تطير
غيرت الزمان بدلت البرد الدفا

 

اخر مواضيعي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مرتاحا, اكون, نفسيا...........؟؟

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة












Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
site teem - by teem nahafat : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 , nahafat & تعريب ادارة منتديات نهفات

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75